Ballet Definition
Ballet Barre na sua casa!
Ballet Definition é um programa de aulas gravadas do Método Ballet Barre, em que você terá acesso a séries curtas (de até 15 minutos) pra fazer aí na sua casa, quando e quantas vezes quiser!
Apesar das séries serem curtas e intensas, elas foram criadas para todos os níveis: você pode começar hoje mesmo e seguir evoluindo, em casa!
Mas qual a relação entre Ballet Definition e Ballet Barre?
O novo Ballet Definition é apenas o nome do programa desenvolvido por Déborah Valério, e que faz parte, com exclusividade, da plataforma Queima Diária. No programa você terá acesso a 12 séries do Método Ballet Barre para todo o corpo: tonificar braços, abdômen, bumbum… de uma forma diferente de tudo que já fez.
Prepare – se para treinar como uma bailarina e ainda obter excelentes resultados em até oito semanas. Lembrando que Ballet Barre e Ballet Definition não são aulas de dança ou ballet clássico. Você irá treinar o corpo todo com séries inspiradas no ballet, mas com muito trabalho de força e resistência.
